Первая медицинская помощь

Алкоголь особенно часто употребляется людьми, находящимися на отдыхе. К сожалению, его первоначальный положительный эффект непродолжителен, и в действительности алкоголь является депрессантом. Он также снижает уровень осторожности и возможность оценить риски — даже малое количество может ослабить мыслительные функции мозга.

Аллергические заболевания являются одними из самых распространенных на нашей планете. Они проявляются в первую очередь различного рода кожными поражениями (крапивницей, экземой и т. д.), нарушениями дыхания (бронхиты, астмы) и наиболее часто — насморком.

Простая амеба встречается во всем мире, но инфекционный амебиаз (амебная дизентерия) распространен только в странах с плохими санитарно-гигиеническими условиями. Заболевание распространяется фекально-оральным путем через загрязненную пищу и воду, хотя также может передаваться (редко) при сексуальном контакте. В большинстве случаев болезнь поражает желудочно-кишечный тракт, но также может задеть и печень, вызывая гепатит и образование абсцесса.

(болезнь Шагаса)

В конце 2002 года вспышка особо опасной инфекции, поражающей дыхательные пути и получившей название атипичная пневмония, вызвала панику во всем мире. Почти 8000 человек оказались зараженными за каких-то два месяца, и почти 800 из них скончались. Источником новой болезни сочли Гонконг, провинцию Китая. Отсюда больные пассажиры распространили инфекцию во многие страны — так, вспышка атипичной пневмонии была зарегистрирована даже в Канаде. Это только подогрело всеобщую паранойю, и все обитатели зараженных районов вынуждены были обрядиться в респираторные маски. Благодаря квалифицированным и слаженным действиям медицинской службы первичный очаг инфекции удалось быстро локализовать и ликвидировать, хотя оказалось, что возникновение новой вспышки было лишь вопросом времени — и уже в декабре 2003 г. в Китае снова был зарегистрирован случай атипичной пневмонии.

(сонная болезнь)

Бабезиоз человека — инфекция, переносчиками которой являются клещи. Инфекция обычно поражает животных, но иногда встречается и у людей. В основном жертвами клещей становятся люди и животные со слабой иммунной системой. Большинство случаев зафиксировано в Северной Америке (на Северо-Восточном побережье) и в Европе. Инфекция передается человеку теми же клещами, которые являются переносчиками болезни Лайма (или бор-релиоза). Хотя бабезиоз встречается реже, чем болезнь Лайма, были зафиксированы одновременные вспышки обеих инфекций. В дикой природе клещи паразитируют на грызунах, диких животных и крупном рогатом скоте.

Хотя микроорганизмы, которые вызывают балантидиаз, обитают во всем мире, заболевание в основном распространено в тропиках и обычно передается человеку от животных (свиней, морских свинок, крыс и обезьян). Человек также может быть переносчиком заболевания. Инфекция распространяется через воду, зараженную экскрементами больных животных, или через контакты с людьми (фекально-оральным путем). Риск заболевания среди туристов очень низок, но не забывайте мыть руки после контакта с животными в местах распространения заболевания. Соблюдайте меры гигиены питания.

(болезнь Карриона, лихорадка Ороя)

Бешенство встречается во всех частях мира, кроме Антарктики. В Индии из 500 случаев различных заболеваний, с которыми люди обращаются в больницы, каждый первый приходится на бешенство в результате укуса собаки.

(бореллиоз)

Болезнь легионеров встречается крайне редко, но распространена по всему миру. Свое название заболевание получило после того, как в 1976 г. произошла первая вспышка эпидемии среди членов Американского Легиона в отеле «Филадельфия». Болезнь легионеров распространяется при вдыхании бактерий, которые находятся в воде, например во время принятия душа, через воздух кондиционеров или водяной пар. Инфекция не передается от человека к человеку.

(абдоминальные боли)

Боли в спине — распространенная проблема, но во время путешествия она особенно актуальна — тяжелые рюкзаки и сумки, длительные переезды в транспорте, неудобные матрасы в гостиницах — все это может привести к заболеванию или еще больше усугубить состояние. Не стоит смотреть на боли в спине сквозь пальцы — они могут нарушить все ваши планы. Вы можете стать недееспособным человеком на несколько дней, а то и недель.

Ботулизм — пищевая инфекция, передающаяся с продуктами, зараженными бактериями ботулизма. Бактерии обитают в почве и распространены во всем мире. Возбудитель выделяет токсин в продуктах питания и консервах, приготовленных с нарушением технологии. Путешественник, как и все люди, не застрахован от этого заболевания, хотя в основном ботулизм характерен для развивающихся стран.

Бразильская пурпурная лихорадка впервые была зарегистрирована в одном из районов Сан-Паулу в 1984 г. С тех пор периодически бывают отдельные вспышки заболевания в городах Сан-Паулу. Похожие случаи заболевания зафиксированы в Австралии. В настоящий момент мало сведений о бактерии, вызывающей инфекцию, и о способах передачи заболевания, но лихорадка всегда поражает детей в возрасте до 10 лет.

(ундулирующая лихорадка, мальтийская лихорадка, средиземноморская лихорадка, болезнь Банга)

Брюшной тиф редко встречается в развитых странах, где соблюдаются гигиенические меры и санитарные нормы. Заболевание в эти страны привозят путешественники из менее развитых стран с низким уровнем гигиены. Подсчитано, что ежегодно в мире фиксируют до 17 млн случаев заболевания брюшным тифом, из них 600 000 заканчиваются летальным исходом.

У многих из нас на слуху этот диагноз, хотя специалисты все чаще называют это болезненное состояние «нейроциркуляторной дистонией». Нельзя не сказать о том, что вегетососудистая дистония (ВСД) — это чаще всего лишь следствие каких-то заболеваний или «разбалансировки» вегетативной регуляции различных органов и систем нашего организма.

Венесуэльский конский энцефалит (лихорадка лошадиная венесуэльская) — вирусное заболевание, которое переносят комары от зараженных лошадей, грызунов и людей. Вспышки заболевания отмечаются в дождливые сезоны в Тринидаде, Центральной Америке (особенно в Панаме) и на севере Южной Америки, а также во Флориде и других частях США. Вакцина разработана, но не доступна для массового использования, так как она используется для вакцинации специалистов лабораторий, работающих с вирусом. Так как инфекция бывает очень редко и вероятность заболевания среди туристов очень маленькая, если только не находиться в зонах эпидемии и не контактировать с инфицированными животными, поэтому единственным способом защиты остается профилактика укусов насекомых.

Название вируса взято из африканского языка, что в переводе означает «тяжело больной и слабый». Вирус о'ньонг ньонг (ONN) спровоцировал серьезнейшую эпидемию, которая вспыхнула в 1950 г. в Уганде, Кении, Танзании и Малави. В результате заболевания пострадало более двух млн человек. В последние годы вспышки заболевания случаются реже и обычно бывают после сезона дождей в Восточной и Западной Африке и Зимбабве. Переносчиками инфекции являются малярийные комары.

Вирус Оропуче - это зооноз (болезнь, передаваемая от животного человеку). Переносчиком и природным резервуаром заболевания является ленивец. Человеку инфекция передается через мошек, которые размножаются в скорлупе какао-бобов. За последние годы произошли массовые заболевания в Бразилии, Перу, Тринидаде и Панаме. Частые вспышки заболевания связаны, скорее всего, с. тотальной вырубкой лесов, что негативно сказывается на местной экосистеме, когда человек чаще входит в контакт с источником инфекции. Вакцины от вируса не существует, поэтому необходимо защищаться от насекомых. Риск заражения среди туристов минимален, если только не останавливаться в зоне эпидемии.

Вирус получил свое название от наименования города, в котором в 1933 г. были зафиксированы первые случаи заболевания. Вспышки инфекции периодически возникают на территории США, особенно летом. Ежегодно сообщают о 100-200 случаях заболевания, хотя это неточные цифры, так как многие случаи остаются незафиксированными.

Вирусные геморрагические лихорадки — общее название группы заболеваний, вызываемых различными вирусами, но имеющих общие черты: они протекают с высокой температурой и приводят к нарушениям гемостаза. Таким образом, заболевания могут привести к потенциально опасному для жизни кровотечению.

(хантавирусные инфекции)

Существует два вида иммунодефицита человека (ВИЧ): ВИЧ1, открытый в 1983 год, и ВИЧ2, открытый двумя годами позже и являющийся более слабым и вяло действующим вирусом. Результат, к которому приводит заражение этими вирусами, известен как синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД).

Возвратный тиф — бактериальная инфекция, которая получила свое название из-за повторяющихся приступов высокой температуры. Существует две формы заболевания: возвратный тиф (вши) и возвратный тиф (клещи). Соответственно различают вшиный и клещевой возвратный тиф. Вшиный возвратный тиф встречается во всем мире, но только в крайне бедных районах. Эпидемия обычно вспыхивает после природных катаклизмов. Клещевой возвратный тиф встречается в Африке, на юге Европы, Ближнем Востоке, Азии и Америке (включая западную часть США и Канаду).

Вспышки восточного конского энцефалита встречаются вдоль Восточного побережья Соединенных Штатов Америки, в Канаде, на Карибах, в Центральной и Южной Америке. Энцефалит бушует круглый год в тропиках, в их северных районах, особенно в болотистых местах, в теплое время года с мая но август. Заболевание очень серьезное и поражает обычно птиц и лошадей. Человеку вирус передается через укус комаров. Согласно американской статистике, в США энцефалитом заражается около 10 человек в год.

Чаще всего ногти врастают на больших пальцах ног. Причем, врастая, они причиняют человеку сильную боль, к тому же это может привести к нагноению, что только усугубляет страдания.

Вывихи чаще всего бывают в плечевом или в локтевом суставах, а также могут быть вывихи большого пальца руки и тазобедренного сустава.

(острая горная болезнь) ,

Недоброкачественная, содержащая токсины или бактерии, грубая или жирная, слишком горячая или слишком холодная пища, а также крепкие «горячительные» напитки могут вызвать острое воспаление слизистой желудка. Впрочем, воспалению может способствовать и прием некоторых медикаментов (аспирина, бутадиона, гормонов, сульфаниламидостероидных препаратов и др.). Все тот же острый, так называемый «простой» гастрит может оказываться и своеобразной аллергической реакцией на некоторые продукты (яйца, рыба, морепродукты, молоко, цитрусовые, земляника, малина, и т. д.). Порой «пусковым моментом», провоцирующим возникновение острого гастрита, может оказаться и психическая травма.

Геморрагическая лихорадка Эбола — острая вирусная высококонтагиозная (особо заразная) болезнь, вызываемая вирусом Эбола. Известны единичные, но очень сильные вспышки заболевания с тех пор, как впервые вирус был зарегистрирован в 1976 г. на берегах реки Эбола в Заире. Болезнь опасна для людей, низших обезьян и шимпанзе. Случаи заболевания были зафиксированы в Демократической Республике Конго, Габоне, Судане и Кот-д'Ивуаре. Медицинские работники должны быть бдительны, чтобы не заразиться, но обычно вспышки заболевания случаются редко и в отдаленных районах. Многие туристы относятся к вирусу несерьезно.

Геморрой — это узловатые расширения вен и венозных сплетений в прямой кишке (особенно в ее анальном, выходном отделе) с последующим их ущемлением. Он возникает в связи с затруднениями венозного оттока при запорах, беременности и родах, инфекциях (проктит) и из-за сидячего образа жизни.

Слово гепатит обозначает воспаление печени — жизненно важного органа, который находится в правой верхней части живота. Нарушение функции печени может привести к ряду воспалительных заболеваний печени.

Носителями вируса герпеса являются почти 90% жителей нашей планеты. Причем сами носители чаще всего и не подозревают, что являются таковыми. И хотя некоторые ученые в наши дни пугают обывателей тем, что якобы герпетический вирус сродни вирусу СПИДа, это, конечно, не так. Однако же это вовсе не означает, что с герпесом, который в народе называют «лихорадкой на губах», легко бороться.

Но самые тяжелые проявления герпеса бывают, когда герпетический вирус поражает глаза, а особенно роговицу. Начинается офтальмогерпес с жжения, рези, боли в глазу, нередко появляется покраснение глаза и века, а потом и отек последнего, часто повышается температура, ну а затем могут возникать и нарушения зрения. При этом пузырьки, вначале прозрачные, появляются обычно на коже лица и век, затем содержимое их мутнеет, они начинают подсыхать с образованием корочек, которые исчезают лишь через 1—2 недели.

(лямблиоз)

Гингивит — это воспаление десен. Его могут вызывать и механические, травматические повреждения десен; и воздействие термических (ожоги) и химических факторов; и переохлаждение; и нарушения обменных процессов в организме; может он развиваться и на фоне хронических заболеваний органов и систем организма.

Волнения и перенапряжения, резкие изменения погоды и иные воздействия могут приводить к значительным подскокам артериального давления. При этом, если криз легкий, то сознание больного сохранено, хотя его беспокоит сильная головная боль, тяжесть в голове, могут быть головокружения с ощущением неуверенности и «зыбкости» при ходьбе, ощущение «ватных» ног, возможно появление «мушек» перед глазами, одышки и тревоги.

В настоящее время неуклонно возрастает число людей, которые предпочитают не обращаться к врачам в поликлиники, а кое-кто просто бравирует тем, что стал «игнорировать медицину и медиков». Хотя некоторым из них наверняка следовало бы давно показаться врачу — особенно людям, перешагнувшим 45—50-летний возрастной рубеж. Увы, таким вот образом многие зачастую наносят себе ощутимый (а порой и просто непоправимый) вред. И в последующие годы им придется (если не приходится уже) расплачиваться за эту свою беспечность намного более дорогой ценой (и не только в денежном выражении). А ведь нужно было всего лишь вовремя обследоваться и кое-что сделать самому, чтобы предотвратить возникновение повышенного артериального давления.

Не нужно думать, что понижение уровня сахара в крови может случаться только при диабете, когда чрезмерное введение инсулина или же прием избыточных доз антидиабетических препаратов приводит к развитию гипогликемии (т.е. к падению уровня сахара в крови). Тот же эффект могут давать и чрезмерные физические нагрузки, сопровождающиеся повышенным расходованием углеводов в организме, а тем более голодание.

Гипотермия — понижение температуры тела человека в целом до критического уровня (ниже 35 °С). По этой причине погибает много альпинистов, полярных исследователей и лыжников на трассах скоростного спуска.

Есть немало людей, которые, узнав однажды из какого-нибудь околомедицинского издания, что пониженное артериальное давление подчас бывает не менее опасно, чем повышенное, и, обнаружив, что их давление «всего лишь» 90/60 или 95/60, тут же начинают пичкать себя множеством средств «для тонуса» — начиная от кофе, пантокрина, левзеи, апилака (маточного молочка пчел) и т.п. и заканчивая знаменитым женьшенем. У них могут начаться головные боли, покачивания при ходьбе, «разбитость» и общая слабость. И все это они «валят» на свое «плохое, низкое давление», пока не выясняется, что оно поднялось уже до 130/90, а то и выше.

Это заболевание глаз выражается в повышении внутриглазного давления и дегенерации сетчатки. И хотя глаукома считается «привилегией» пожилых (возникая чаще всего в возрасте после 65 лет), порой она может возникать и у более молодых, даже 40—45-летних людей.

Заражение глистами, или, как его еще называют, «гельминтоз», — это одна из «болезней грязных рук». 90% всех заражений глистами происходит именно из-за несоблюдения элементарных правил личной гигиены. И лишь в 10% случаев гельминтоз может быть следствием «небрежной кулинарии», когда нарушается технология обработки рыбы или мяса.

(эозинофильный менингит)

Увы, голова нередко болит не только от каких-либо заболеваний, но еще и от забот, переутомлений, переживаний, от множества стрессовых воздействий. Впрочем, если говорить о цефалгиях, а таково научное название различного рода головных болей, то следует разделить их по механизмам происхождения на 5 основных типов.

Причины возникновения головокружений весьма многообразны. Появляться они могут и от переутомления (в том числе умственного); и при повышении или понижения артериального давления; и при резких изменениях метеоусловий; и как последствия черепно-мозговых травм; и при морской болезни, и даже при сильных стрессовых воздействиях; а также при некоторых заболеваниях внутренних органов (например, при повышенной кислотности желудочного сока). Поэтому чтобы избавиться от головокружений, необходимо, конечно же, как можно скорее понять и устранить их причину.

Далеко не каждый человек способен легко и быстро адаптироваться к повышениям (особенно резким) температуры, ведь далеко не у каждого из нас идеальная система терморегуляции. А она осуществляется как путем уменьшения интенсивности обмена веществ в организме, так и посредством увеличения интенсивности отдачи тепла телом (это физическая терморегуляция). При высокой температуре окружающей среды сосуды кожи расширяются, кровь приливает к поверхности тела, температура его повышается, но при этом увеличивается и излучение тепла.

Все мы часто вспоминаем в межсезонье об эпидемиях гриппа, но почему-то мало кто из нас думает, а точнее, мало кто знает о еще одной эпидемии, «накрывающей» нашу страну не в межсезонье, а круглогодично. По различным источникам от 10 до 40% нашего населения страдает грибковой инфекцией (микозами). Причем абсолютное большинство грибковых поражений приходится на ногти рук и ног (их называют они-хомикозами).

Мало кто из вас не болел гриппом или... не думал, что болеет им.

Ничто не радует, все валится из рук, не хочется никого видеть, неприятно думать о будущем — кому из нас не знакома такая картина? Одни называют это приступом меланхолии, другие — депрессией.

Диабет — одно из самых распространенных в наши дни заболеваний, которым только в России страдает более 8 миллионов человек, он зачастую настолько разрушает организм и нарушает многие его функции, что человек может достаточно быстро превратиться в полного инвалида. Но это происходит только в том случае, если это заболевание не начинают своевременно лечить или же лечат неправильно.

Диарея (так специалисты величают всем нам хорошо известный понос) может оказываться грозным симптомом некоторых инфекционных заболеваний (абдоминальные формы гриппа, тиф, холера), но она может быть и следствием хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастриты, энтериты, колиты), а также иметь так называемое алиментарное происхождение (т. е. возникать за счет нарушения диеты — употребления некачественных либо не сочетаемых продуктов). Она может быть также результатом пищевого отравления. А еще — симптомом опухолевого поражения кишечника.

При нерегулярном питании, некоторых заболеваниях внутренних органов (от аднекситов — воспалений придатков у женщин — до начинающегося холецистита и желчнокаменной болезни), при нарушениях функции центральной нервной системы и при некоторых вирусных заболеваниях (в первую очередь, при гепатитах) может возникать ноющая, а временами и острая боль в правом подреберье, тошноты (при этом нет напряжения мышц живота справа и выраженной болезненности при надавливании в этом отделе, как это обычно бывает при аппендиците или остром холецистите).

Боли при менструациях, или, как это называют специалисты, дисменорея, могут быть как гормонального, так и воспалительного (а также анатомического) происхождения.

Дифтерия — это острое инфекционное заболевание, которое передается от человека к человеку. Заразиться дифтерией можно где угодно, однако это заболевание встречается редко в тех странах, где проводится программа иммунизации детей. (В последние годы вспышки дифтерии значительно участились, так как программа иммунизации перестала быть обязательной в некоторых странах.)

Ограниченная подвижность человека в пределах небольшого пространства, особенно сидячее положение нередко в весьма неудобных креслах, отрицательно сказывается не только на его мускулатуре, но и на системе суставов, а также на большинстве внутренних органов. И чем длиннее, чем дольше переезды и перелеты, тем сильнее это сказывается и тем больше беспокоит человека утомляемость, физическая усталость, а также напряжение в отдельных группах мышц.

(ришта, или гвинейский червь)

91% случаев заболевания желтой лихорадкой зафиксированы в Африке, хотя эпидемии также отмечены в Южной и Центральной Америке. Горячие точки заболевания находятся между 15° северной широты и 15" южной. Недавние эпидемии были зафиксированы в Сенегале, Либерии, Гане, Бенине, Камеруне, Габоне и Кении. В Южной Америке большинство случаев происходят в дельте Амазонки. Желтая лихорадка — это заболевание тропических и лесных зон, тем не менее в городах также бывают отдельные вспышки эпидемии.

Когда говорят о болезнях во время путешествий, самой актуальной является проблема расстройства стула — диарея, или понос. В течение первых двух недель диарея встречается у 50% туристов. Не волнуйтесь, кишечные расстройства, особенно в начале путешествия, являются нормой и обычно проходят сами.

В результате нарушений холестеринового и других видов обмена, застоя желчи или инфекционных поражений желчного пузыря, в нем, в желчных протоках или (что случается реже) в самой печени могут образовываться камни, имеющие обычно смешанный состав, хотя главной составной их частью всегда является холестерин.

Сухой воздух в салоне самолета, дорожная пыль, жара, подводное плавание, загрязнение окружающей среды, аллергия и проблемы с гигиеной наносят вред глазам. В большинстве случаев облегчение приносят обычные увлажняющие капли для глаз. Наиболее распространенная проблема — конъюнктивит. Конъюнктивит возникает вследствие воспаления тонкой соединителыют-каной оболочки глаза, покрывающей глазное яблоко и внутреннюю поверхность века. Конъюнктивит является проявлением ряда заболеваний глаз, начиная от инфекций и заканчивая аллергией. Признаки воспаления: покраснение глаз, резь, зуд, слезотечение и гнойные выделения. Из-за выделений веки часто слипаются, особенно во время сна. При конъюнктивите глаза могут быть чувствительны к яркому свету. Инфекция не способствует появлению боли и не наносит вред зрению. Если симптомы беспокоят вас, обратитесь к врачу.

Перед путешествием необходимо посетить стоматолога. В развивающихся странах существует реальная опасность заражения различными инфекциями при лечении зубов, так как медицинское оборудование плохо стерилизуется. Основательно проверьте зубы, если вы планируете далекое путешествие, которое может продлиться более двух недель.

Во время путешествия ваша кожа будет подвергаться различным воздействиям со стороны тропического солнца, хищных насекомых, натирающих рюкзаков, зудящих инвазий, а также более серьезных инфекций. Ваша кожа — первый уровень защиты тела от всех этих напастей, но она очень нежная и легко ранимая. Проявление таких заболеваний, как желтуха, гемофилия и т. п., обычно отражаются на внешнем виде кожи, а кожные инфекции возникают из-за проникновения в организм бактерий, грибов или вирусов.

Ряд факторов влияет на возникновение проблем со ступнями ног, начиная от неудобной обуви, температурных колебаний, несоблюдения норм гигиены в бассейнах и душах и заканчивая большими нагрузками. В результате появляются грибковые инфекции, ногти начинают врастать в кожу, появляется боль, и бывают растяжения связок. Естественно, удовольствия от отдыха с такими проблемами не получишь.

Заболевания ушей не являются редкостью, особенно в холодное время года, после пребывания в воде или в жару, в условиях тропического климата. Эти заболевания делятся на два вида: инфекции, поражающие среднее ухо (область за барабанной перепонкой), и инфекции, поражающие наружное ухо (область перед барабанной перепонкой).

(венерические заболевания)

Занозу следует как можно быстрее вынуть, а ранку (так же, как и царапину) промыть марганцовкой либо спиртовым раствором борной кислоты и прижечь зеленкой.

Запах изо рта — это не такой уж и пустяк, как может показаться на первый взгляд. Он может быть первым сигналом какого-то неблагополучия не только зубов, не только в полости рта, но и в желудке.

Запором считается опорожнение кишечника реже чем 1 раз в сутки.

Существует три вида вшей, которые паразитируют на теле человека: головная вошь, платяная и лобковая вошь. Головные вши передаются от человека к человеку через головные уборы, одежду, расчески, а на близком расстоянии вши могут перебраться с одной головы на другую. Паразиты вызывают зуд головы и шеи. Взрослых вшей трудно разглядеть, однако о заражении можно судить по наличию яиц (гнид), прикрепленных к основанию волос.

Инородное тело, попавшее в глаз, может привести к воспалительному процессу. При этом если в глаз попала небольшая соринка, то (запомните это!) в этом случае нельзя тереть глаз по направлению к виску, а только — к носу, тогда она достаточно легко выйдет с помощью слезы.

Понятно, что зубную боль лучше и легче предотвращать, чем впоследствии пытаться избавляться от нее (особенно если рядом с вами нет ни аптек, ни стоматологов). Вот почему следует 2—3 раза в день чистить зубы специальными лечебно-профилактическими зубными пастами. Необходимо уменьшить потребление сахара (и изделий, его содержащих), кислой пищи, избегать чередования очень горячей и очень холодной пищи.

Если в нос заползает небольшое насекомое, то нужно как можно быстрее вызвать чихание — для чего бывает достаточно пощекотать в носу соломинкой. Если же насекомое не выйдет, то следует промыть нос теплой водой или (если насекомое и в этом случае долго не выходит) теплым раствором марганцовки.

Изжога может возникать не только вследствие имеющегося у человека гастрита или язвенной болезни с повышенной кислотностью желудочного сока. Ее появление могут провоцировать жирная, острая или жареная пища, быстрая еда с плохим пережевыванием, алкоголизации (особенно употребление некачественных спиртных напитков), а также большое количество выпиваемого крепкого чая или крепкого кофе и даже курение. Возникает она в результате заброса желудочного сока в пищевод через особую заслонку (клапан).

Спазмы диафрагмы заставляют судорожно смыкаться ваши голосовые связки, это сопровождается быстрым всасыванием воздуха в желудок, возникает икота. Икота может появиться не только на нервной почве, от какого-либо волнения, душевного напряжения или психического возбуждения, но и от раздражения желудка или кишечника (например, при переедании), и от сочетания этих факторов. Так, когда вы волнуетесь, выпитый бокал шампанского (а точнее, газы, находящиеся в нем) способен вызвать икоту. Она может появляться и при переутомлении, и в том случае, если вы долго смеялись или, напротив, рыдали. Нередко это может быть и после того, как вы выпили много спиртного или просто газировки. Икота может возникать и при вашем переохлаждении.

Инсульты бывают двух видов.

Вызывается это серьезнейшее заболевание закупоркой коронарных сосудов (обычно так называемыми коронаротромбами) либо, что бывает реже, оно может возникать в результате достаточно продолжительных коронароспазмов.

Далеко не все штаммы бактерий Е. coli являются болезнетворными. На самом деле эти бактерии постоянно обитают в кишечнике здорового человека и животных. Вирулентные штаммы распространяются при попадании в рот зараженной фекалиями пищи или воды (также отмечены случаи передачи инфекции при прямом контакте с больным). Большая вариабельность штаммов в различных странах мира не позволяет говорить о сколько-нибудь надежном иммунитете, даже у самых закаленных путешественников.

(цистит)

Зачастую у страдающих болями в области сердца не выявляется никакой существенной патологии в нем (о чем свидетельствует та же ЭКГ). И до сих пор это заболевание медики называют кардионеврозом. А если быть точнее — называли. Поскольку последнее время в употребление вошло понятие системного невроза. Ведь сам невроз — это своеобразное нервно-психическое заболевание, вызываемое какими-то психотравмирую-щими обстоятельствами, связанными с нарушениями важных для человека взаимоотношений с его окружением. И он является расстройством нервной системы или же нарушением функционирования каких-то других систем организма (например, сердечно-сосудистой системы), но не одного какого-то органа. Не может быть, к примеру, невроза печени или невроза селезенки. И то, что еще недавно называлось кардионеврозом, является составной частью ипохондрического невроза, невроза навязчивых состояний или даже истерического невроза.

Кашель — это наиболее частый симптом воспаления верхних дыхательных путей, бронхов и легких (начиная от обычной простуды, гриппа и заканчивая различными инфекционными заболеваниями). И сам он бывает различного характера: сухой, лающий и мокрый.

Клещевой энцефалит — острое вирусное заболевание, встречающееся главным образом в лесных областях Северной, Восточной и Центральной Европы. Родственное заболевание, известное как русский весенне-летний энцефалит (энцефалит клещевой весеннее-летний) найдено в Сибири и на северо-востоке Китая и Кореи. Болезнь иосит сезонный характер, и заражение происходит главным образом в период между маем и сентябрем (когда клещи наиболее активны). Заразиться энцефалитом можно через укус клеща, являющегося носителем этого вируса, схожего с возбудителями лихорадки Денге, желтой лихорадки и энцефалита Сент-Луиса. Прогулки и работа в лесных областях наиболее рискованны, хотя вероятность заражения клещевым энцефалитом от одного укуса клеща невысока. Болезнь также может передаваться человеку через некипяченое коровье, козье и овечье молоко.

Клещи — членистоногие из отряда Паразитоформные — (Parasitiformes), имеют 8 лапок. Это паразиты млекопитающих, птиц и рептилий. Распространены по всему миру. Находят себе хозяина и сосут у него кровь. Некоторые виды являются переносчиками возбудителей инфекционных заболеваний, таких как болезнь Лайма, сыпной (эпидемический) тиф и пятнистая лихорадка Скалистых гор. Если клеща своевременно вытащить, можно предотвратить распространение инфекции.

Возрастная перестройка организма, сопровождающаяся постепенным угасанием половой функции, называется климаксом. Наступает климактерический период в возрасте около 50 лет, а у некоторых и позже. И лишь при нездоровом образе жизни, избыточной массе тела или же при некоторых заболеваниях половых органов он может возникать уже и возрасте около 40 лет.

Колит может проявляться по-разному: колит с преобладанием запора, колит с преобладанием поноса, неспецифический язвенный колит. Но, пожалуй, самое интересное то, что колит может быть одним из наглядных подтверждений того, что «все болезни от нервов»! И действительно, конфликтные ситуации, психические травмы, постоянная нервотрепка могут приводить к срывам, нарушениям деятельности толстого кишечника. Причем происходит это в 30% случаев заболевания им, а возникновение неспецифических язвенных колитов так и вовсе в 60% случаев вызвано этими «психогенными» причинами.

Отдельные вспышки конго-крымской геморрагической лихорадки зафиксированы в Африке, Азии, на Ближнем Востоке и в Восточной Европе. Свое название заболевание получило в 1969 году, а первые вспышки были зарегистри-рованны в Крыму в 1944 году и в Конго в 1956 году. Заболевание распространено среди домашних и диких животных, у человека оно встречается редко, но протекает в очень тяжелой форме.

Конъюнктивиты глаз (век) чаще всего возникают в результате какого-то инфицирования, микробного или вирусного поражения их.

Большинство специалистов считают, что столь нередкое в наши экологически неблагополучные времена заболевание, как крапивница, является аллергическим. Однако возникать она может от воздействия не только внутренних и внешних раздражителей-аллергенов, но еще и от нервных потрясений, каких-либо сильных переживаний, больших неприятностей. И еще она нередко возникает на фоне диабета, воспаления почек (нефрита), а у представительниц слабого пола — при заболеваниях яичников и матки. Но пожалуй, наиболее часто крапивница появляется из-за непереносимости различного рода пищевых продуктов — яиц, рыбы, раков, крабов, клубники, цитрусовых, многих консервов. Ее способны вызывать и обычные переедания, а также различные лекарственные препараты. Столь же легко она может возникать и в результате воздействия таких физических раздражителей, как холод, жара, солнечное облучение. И еще она может иметь медикаментозное происхождение (нередко ее могут вызывать неправильно назначенные антибиотики).

Криптоспоридиоз — заболевание, вызываемое простейшими, которые поселяются в желудочно-кишечном тракте животных и человека, и хотя заболевание редко поражает людей с сильной иммунной системой, оно распространено во всем мире. Заболевание в основном поражает детей, так как у них иммунная система только формируется. Криптоспоридиоз характерен для больных СПИДом и других пациентов с иммунодефицитом.

Носовые кровотечения могут быть вызваны или резким повышением артериального давления (тогда следует сразу же принимать меры для его снижения), или какой-то патологией в полости носа, начиная с обычной повышенной проницаемости стенок кровеносных сосудов за счет острых или хронических воспалений), а также из-за травматических повреждений носа и даже в результате гиповитаминоза с недостатком витамина С или на жаре из-за высушивающего ее действия на слизистую оболочку носа.

Острое воспаление слизистой оболочки гортани, а затем и голосовых связок (вовсе необязательно сопровождающееся высокой температурой) вызывает в первые же часы заболевания ощущение сухости, першения, саднения в горле. А затем обычно возникают осиплость, охриплость голоса, а в выраженных стадиях — даже его потеря.

Легочное кровотечение — это зачастую весьма опасный симптом какого-то серьезного заболевания. Однако причинами легочных кровотечений могут быть и бронхиты, и пневмонии, и тромбоэмболия (закупорка тромбом) какой-то из ветвей легочной артерии, а также абсцессы, кисты или опухоли легких и даже инфаркт миокарда.

По данным ВОЗ, около 12 млн человек (в основном с рождения) страдают заболеваниями, вызываемыми лейгаманиозами. В настоящее время случаи заболевания зафиксированы в 88 странах — на территории Средиземноморского побережья (в южной и восточной частях), в Центральной Азии, Восточной Африке, Китае, Центральной и Южной Америке. Женские особи москитов являются переносчиками лейшманиозов. Люди обычно заражаются от собак, грызунов, в Индии инфекция передается от человека к человеку. Заболевание также передается через кровь, посредством сексуальных контактов и от матери к ребенку.

(болезнь Гансена)

(болезнь Вейля)

Вспышки лихорадки Денге в основном случаются в тропических и субтропических районах на Дальнем и Ближнем Востоке, в Южной Америке и Африке. Периодические эпидемии бывают на Карибах, островах Тихого океана, в Австралии и на юге США. За последние 20 лет случаи заболевания участились. По подсчетам ВОЗ ежегодно фиксируется 50 млн случаев заболеваний лихорадкой Денге. Основными причинами вспышек являются недостаточная борьба с комарами, низкий уровень здравоохранения, растущая урбанизация и рост населения, который ведет к нарушению санитарных норм.

(энзоотический гепатит)

Вспышки лихорадки Западного Нила бывают в Египте, Израиле, Индии, Пакистане, Франции, Восточной Европе (эпидемия заболевания была в Бухаресте в 1996 г.) и на севере Средиземноморья. Интерес СМИ к заболеванию повысился после ряда эпидемий в Нью-Йорке, которые произошли летом в 1999 и 2000 гг.

Лихорадка Ку впервые была описана в Австралии в 1935 г., и вначале ее называли «сомнительной лихорадкой», пока двумя годами позже не удалось выявить и описать ее возбудителя. Болезнь распространена по всему миру, хотя чаще встречается в неосвоенных регионах. Большинство людей имеет естественный иммунитет к данному заболеванию, что обуславливает широкое распространение болезни, которая в большинстве случаев остается не идентифицированной.

Эпидемии лихорадки Ласса бывают в засушливое время года в Западной Африке, в основном в Гвинее, Либерии, Нигерии, Сьерра-Леоне и Демократической Республике Конго. Название заболевания произошло от наименования одного из районов, расположенного на северо-востоке Нигерии, где вирус был впервые зарегистрирован в 1969 году.

Геморрагическая лихорадка Марбург была впервые зафиксирована в Марбурге, в Германии, в 1967 году. Инфицированными оказались работники лаборатории, которые находились в близком контакте с обезьянами из Уган-. Небольшие вспышки заболевания встречаются в Африке — Судане, Кении и Демократической Республике Конго. Вирус передается от человека к человеку, хотя точный переносчик инфекции пока не известен. Заболевание редкое, даже для тех зон, где бывают эпидемии. Риск заражения для туристов минимален.

(эпидемический полиартрит)

Лихорадка чукунгунская может вызывать отдельные вспышки заболевания или целые эпидемии в Африке, на Индийском субконтиненте и в странах Юго-Восточной Азии (Филиппины, Камбоджи, Вьетнам, Шри-Ланке). На языке суахили название заболевания означает «то, что сгибает»: описание позы человека, который не может выпрямить спину из-за сильной боли.

Малярия — это заболевание, которое известно очень давно. В документах из Древнего Китая и Индии, дошедших до наших времен, есть упоминания о малярии. Древние греки заметили, что периодическое повышение температуры и увеличенная селезенка как-то связаны с заболоченностью местности. В Средние века считали, что заболевание вызывают «миазмы». В XVII веке иезуиты лечили малярию корой хинного дерева, произрастающего в Южной Америке. В коре этого дерева содержался хинин, необходимый для приготовления лекарства от малярии.

Когда в грудь или в спину «вгрызается» боль, абсолютное большинство застигнутых ею страдальцев начинают паниковать, решив, что это у них «что-то с сердцем» или «с легкими». Хотя весьма нередко эта боль — всего лишь проявление межреберной невралгии. Не зря же ее называют «болезнью-хамелеоном».

(ложный сап, псевдохолера, болезнь Уитмора)

Слово «менингит» вселяет настоящий ужас в сердца многих людей. Менингит — это воспаление оболочек головного мозга (греч. meninx — мозговая оболочка). Симптомы обычно серьезные, но исход болезни зависит от причины, вызвавшей заболевание, и быстрого начала лечения. Самой распро-страненной и опасной причиной заболевания является менингококковая инфекция, возбудители которой делятся на ряд серотипов, наиболее распространены серотипы - А, В, С, W и Y. Каждый серотип обычно распространен в той или иной местности (например, в Великобритании - серотип В; в Африке - серотипы А и С). Возбудители туберкулеза, сифилиса и лептоспироза также могут вызвать менингит.

На протяжении всей жизни человека его организм постоянно решает адаптационные (приспособительные) задачи. В первую очередь приноравливаясь, подстраиваясь или же сопротивляясь вредоносному, все чаще теперь патологическому, болезнетворному воздействию обрушивающихся на него различного рода стрессов.

Повышенное газообразование в кишечнике может возникать как при переедании, употреблении некачественных продуктов, так и при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях (начиная с обычного гастрита и вплоть до колита и даже онкологических заболеваний).

Заражение миазом происходит в результате вторжения личинок летающих насекомых в ткани и полости тела. Вызывают заболевание муха тумбу и муха лундза, которые обитают в Африке (в основном в западных и центральных районах). В Центральной и Южной Америке, а также на Карибских островах миаз распространяют оводы и некоторые виды мух Нового Света.

Мигренью можно называть не любую головную боль. Чтобы разобраться — вас мучает мигрень или же «обычная» головная боль, следует внимательно проанализировать ее болезненные проявления. Если у вас голова болит всегда в одном и том же месте, причем обычно болит одна половина головы; если перед приступом головной боли у вас падает настроение или возникают проявления агрессивности; если головной боли предшествуют или появляются вместе с ней нарушение обоняния, искры и крути перед глазами, а сама головная боль носит распирающий, давящий, пульсирующий характер; если приступ головной боли сопровождается онемением и покалыванием в конечностях, тошнотой или даже рвотой, ухудшением зрения, свето-и звукобоязнью, перебоями в сердце, ознобом, холодным потом, да еще и не снимается никакими обычными обезболивающими средствами, то это, конечно же, мигрень. Причем чаще всего мигренозные приступы возникают у женщин (увы, мигрени — это «привилегия» в основном представительниц слабого пола) в определенное время менструального цикла.

(стопа мадурская, мадуромикоз)

Увы, мозоли — это бич цивилизованного человека, вынужденного носить обувь. Средств для избавления от мозолей существует немало.

(кандидоз, монилиаз)

Морская болезнь может испортить даже самое интересное, самое экзотическое путешествие не только по воде, но и по суше. Ведь вместо удовольствия от отдыха или созерцания меняющихся вокруг вас пейзажей вы можете получить холодный пот, дрожь пальцев рук, головокружение, головную боль, перебои или «замирания» сердца, тошноту, позывы на рвоту или даже обморочное состояние.

(флеботомная лихорадка, лихорадка паппатачи)

Это заболевание проявляется отложением камней в почечных лоханках и в верхних отделах мочевыводящих путей. Она может протекать бессимптомно, скрыто и обнаруживать себя только почечными коликами.

Насморк, или, как его называют специалисты, ринит, возникает чаще всего за счет воспаления слизистой оболочки носа (но он может быть и результатом аллергий). Обычно ринит является одним из первых симптомов каких-то простудных или инфекционных заболеваний (ОРВИ, грипп).

В холодное время года ко многим из нас «привязываются» различного рода простудные и вирусные заболевания. Ну а за ними следуют нередко различного рода весьма неприятные осложнения. Так, при инфекционных поражениях придаточных полостей носа, простудах, заболеваниях глаз, зубов могут возникать сильные боли (чаще всего приступообразного характера), слюнотечения, мышечные подергивания и слезотечения обычно с одной стороны лица. Может отмечаться также усиленное выделение слизи из полости носа. А кроме того, возможно появление непроизвольных жевательных движения или причмокиваний. При этом выявляются болезненные точки выхода тройничного нерва: подглазничная, надглазничная или же подбородочная (поскольку у этого нерва имеются три ветви).

Нейродермит возникает при функциональных нарушениях центральной и вегетативной системы, на фоне которых развивается аллергическая реактивность. Впрочем, многие современные специалисты считают одной из основных причин его возникновения еще и особую наследственную предрасположенность.

Острые нефриты и пиелонефриты развиваются как следствие некоторых инфекционных заболеваний — ангин, гриппа, ОРВИ, пневмоний, тифов. Но они могут быть и результатом переохлаждений, а также следствием неумеренного употребления алкоголя.

Обезвоживание организма наступает либо при потере большого количества жидкости (в результате диареи, рвоты, повышения температуры, кровотечений, повышенного потоотделения и т. д.), либо при неправильном потреблении жидкости.

Профилактика

Обмороком называют внезапно наступающую и непродолжительную потерю сознания. Он может возникать и от потери крови, и от испуга, нервного потрясения, и от быстрого перехода из горизонтального в вертикальное положение, а также при некоторых заболеваниях сердца, кровеносных сосудов и ряда внутренних органов, и тем более при нарушениях мозгового кровообращения.

Ожоги разделяют на 3 основные степени:

(речная слепота)

Оспа обезьян — редкое вирусное заболевание, которое относится к зоонозам. Первый случай оспы обезьян у человека был зарегистрирован в 1970 г. Заболевание встречается в основном в Центральной и Западной Африке. Прове денные исследования показали, что данный вирус встречается и у других видов животных. В 2003 г. оспа обезьян была обнаружена у нескольких чело век в Соединенных Штатах. Большинство из них заболели после контакта с инфицированными оспой обезьян степными собачками, которых держали и домашних условиях. Это была первая вспышка оспы обезьян в Соединенных Штатах.

Остеохондроз является заболеванием хрящевых прокладок костей опорного аппарат (но не только позвоночника, как считают очень и очень многие, а еще и тазобедренных суставов). Увы, в наши дни он — далеко не «привилегия пожилых». Остеохондроз все чаще обнаруживают у людей, только-только «перешагнувших» 25-летний рубеж! А у тех же спортсменов (особенно штангистов) или грузчиков его первые признаки могут возникать даже и еще раньше.

Отеки могут возникать как за счет нарушения водно-солевого баланса в организме, так и быть следствием каких-то почечных либо сосудистых поражений (от воспалительных и вплоть до механических повреждений кровеносных сосудов).

При механических повреждениях (спичками, шпильками и т. д. при «чистке» ушей) могут возникать наружные отиты в виде фурункулов. А результатом простудных заболеваний (как осложнение после гриппа), а также некоторых инфекционных болезней (корь, скарлатина) могут быть и воспаления среднего уха.

Любой из нас может отравиться не только по причине незнания грибов, но еще и потому, что эти «дары леса», если они растут в черте города или неподалеку от проезжих дорог, а тем более возле скоплений мусора, свалок, впитывают в себя вредные, даже радиоактивные, вещества, содержащиеся в почве и в атмосфере. Отравиться можно и просто «попробовав» сырые грибы, даже сыроежки. Неприятные последствия могут возникать также и в результате нарушения правил хранения и переработки грибов.

Случаи отравления скумбрией зарегистрированы по всему миру: это наиболее часто встречающаяся форма отравления морскими продуктами. Определенные виды рыбы с темным или красным мясом, такие как макрель, тупец, пеламида, длинноперый тунец и летучие рыбы, содержат большое количество химического вещества гистидина. По мере того как рыба портится, бактерии превращают это химическое вещество в гистамин, который не уничтожается при приготовлении рыбы и вызывает симптомы отравления после того, как рыба съедена. Отравленная рыба, как правило, имеет металлический перечный запах.

Особую опасность подобные отравления представляют именно потому, что нередко приводят к смертельному исходу. Все алкогольные суррогаты делятся на две основные группы:

Угарный газ состоит из окиси углерода, углекислоты, азота и других компонентов. Чаще всего люди угорают при каких-то неисправностях печей.

В результате различного рода инфекций (дизентерии, гепатита и даже паротита), различного рода сосудистых нарушений в поджелудочной железе, частых перееданий или массивных алкоголизации у человека могут возникать острые боли в верхней половине живота, нередко опоясывающего характера, отдающие в левое плечо, в область сердца, за грудину, вздутие живота, тошнота и даже рвота.

(сибирская легочная двуустка)

Паразитические черви (гельминты) могут попасть в организм человека двумя способами: непосредственно через кожу (как, например, анкилостомы) или с пищей (например, круглые черви). За исключением ленточных червей, гельминты в основном распространены в жарких климатических условиях. От паразитических червей нет профилактической вакцины. Меры предотвращения заражения включают соблюдение санитарных и гигиенических норм. Также не рекомендуется ходить босиком в районах распространения эпидемии.

Паратиф по своей симптоматике проявляется так же, как и брюшной тиф, хотя и в более мягкой форме. Вспышки заболевания носят единичный характер по всему миру. Данное заболевание вызывают три подвида бактерий сальмонелл. Инфекция передается фекально-оральным способом.

Если у вас появляется (хотя бы эпизодически) чувство зуда, онемения и жжения в деснах, то вам уже следует бить тревогу — так обычно начинается заболевание, которое может лишить вас зубов. Возникновению и развитию пародонтоза способствуют несколько причин — это может быть и отложение зубного камня, и болезни обмена веществ, и эндокринные расстройства, и авитаминоз, но особое значение имеют сопутствующие заболевания внутренних органов и просто травматические повреждения слизистой оболочки десен.

Пауки распространены повсеместно и часто являются причиной фобий. Скорпионы встречаются не так часто, но тем не менее тоже имеют устрашающую репутацию.

Вряд ли вас когда-либо волновала проблема переливания крови, но стоит столкнуться с этим вопросом на практике, как сразу появляется тревога, ведь в ваш организм попадет чужая кровь, и кто знает, не содержится ли в ней опасный для жизни вирус (например, ВИЧ, или вирус инфекционного гепатита)?

Переломы бывают закрытыми без смещения костей; закрытыми с их смещением и открытыми с повреждениями внешних тканей.

(клонорхоз, описторхоз)

Чаще всего отравления происходят в результате употребления в пищу недоброкачественных или инфицированных микробами продуктов.

Хотя пиявки могут обитать и в сухих местах, в основном они размножаются в тропических лесах, где особенно активны после сезона дождей. Они могут присосаться к человеку, если тот переходит реку вброд. Опасно плавать в водах тропических рек, так как пиявки могут атаковать свою жертву и забраться в самые укромные места, например в рот, ноздри или гениталии.

Воспаление плевры (соединительно-тканного листка, «одевающего» снаружи легкие) в наши дни встречается много реже, нежели это случалось еще век и более тому назад. И также, к счастью, в наши дни оно уже не столь опасно для жизни.

Известное всем нам воспаление легких не так просто, как это может показаться на первый взгляд. Его проявления весьма разнообразны, и сама пневмония нередко диагностируется весьма нелегко без специальных обследований (особенно рентгенологических). Формы пневмонии также разнообразны — она может быть очаговой, сегментарной, лобарной, диффузной, а также крупозной и даже атипичной.

(лихорадка)

Подагре в большей степени (85—90%) подвержены мужчины плотного, гиперстенического телосложения в возрасте от 30 до 50—55 лет. Чаще всего подагра начинается с пальцев ног (появляется боль у большого пальца, место это краснеет и припухает), а затем начинают болеть и изменяться суставы не только на ногах, но и на руках.

Вирус полиомиелита распространен во всем мире, но больше всего случаев наблюдается в Азии и Африке, где программа иммунизации населения развита очень слабо. Заражение происходит через пищу и воду.

Постельные клопы обычно встречаются в бедных районах, где не соблюдаются санитарные нормы. Паразиты достигают 5 мм в длину, обитают в постельном белье, мебели и стенах, питаются кровью, активны в основном по ночам. Днем насекомые прячутся в темных местах. В комнатах, где живут клопы, бывает затхлый сладковатый запах. Постельные клопы передают человеку различные инфекционные заболевания.

Увы, подавляющее большинство наших сограждан просто не мыслит себе никакого праздника без обильного стола и не задумывается о том, какую угрозу это таит для их здоровья.

Когда образовавшиеся в почечных лоханках или в верхних отделах мочеточников камни начинают свое движение, обычно возникает острейшая, мучительная боль, идущая от поясницы к паху (всегда с одной стороны), бывает тошнота, а иногда и рвоты.

Воспаление предстательной железы у мужчин — это, увы, чрезвычайно распространенное заболевание. А причинами его обычно оказываются различного рода (в т. ч. и венерические) инфекции.

Большинство взрослых людей считают, что прыщи — это ерунда, на которую и внимания-то не стоит обращать. Однако у взрослых прыщи и угри чаще всего возникают в результате каких-то нарушений в трофике кожи, в работе желудочно-кишечного тракта (особенно розовые угри) или в общих обменных процессах (у подростков — это результат эндокринной «перестройки», разбалансированности этой системы, у женщин же это может случаться и в период климакса). Прыщи могут появляться и тогда, когда поджелудочная железа вырабатывает мало инсулина. А когда его не хватает, то жирные вещества и расщепляются недостаточно. Ну а «пусковым моментом» появления подобных высыпаний на коже нередко может быть несоблюдение правил личной гигиены, загрязнение кожных покровов.

Псевдомембранозный энтероколит — осложнение после приема антибиотиков, состояние, при котором слизистая оболочка кишечника воспаляется в результате перенасыщения условно-патогенными бактериями. Симптомы такие же, как и при кишечной инфекции. В редких случаях инфекция может передаваться от человека к человеку. Заражение обычно происходит в больницах, у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Пятнистая лихорадка Скалистых гор — острое заболевание, передаваемое паразитирующим клещом, которое ежегодно поражает 600-800 человек по всей территории США. Наиболее распространены случаи подобного заболевания в юго-восточных штатах. Оклахома, Теннеси, Северная и Южная Каролина, Джорджия и Вирджиния — вот самые «горячие точки». Это заболевание также встречается в некоторых частях Центральной и Южной Америки. Повышенный риск заражения наблюдается весной и летом, когда клещи наиболее активны. Наиболее подвержены заболеванию дети в возрасте от 5 до 9 лет по той причине, что они проводят больше времени на свежем воздухе, где наиболее вероятен контакт с клещами.

Повышенная потливость (или гипергидроз) вызывается чаще всего различного рода нарушениями вегетативно-сосудистой системы, которая призвана адаптировать, приспосабливать наше тело к изменениям влажности и температуры в окружающей нас среде.

Радикулит — это поражение корешков спинно-мозговых нервов. И, по-видимому, нет людей (по крайней мере, взрослых), которых он в той или иной степени хотя бы однажды не настигал.

Любую, даже вроде самую незначительную, но кровоточащую ранку необходимо сразу же обработать дезинфицирующим средством (йодом, зеленкой, спиртом, или хотя бы самогоном, одеколоном или духами). Но если ничего этого у вас почему-то нет под рукой, можно перевязать рану бинтом, смоченным соком алоэ («столетника»).

Растяжение связок может возникать не только при падениях или неожиданно «запредельных» нагрузках. Нога может подвернуться, например, при ходьбе. Пожалуй, все это знакомо большинству из вас, вот только многие действуют в этих случаях неверно, сразу же ставя на поврежденное место согревающие компрессы, чем только усиливают воспалительный процесс, увеличивая тем самым отечность пораженного места.

Ревматизм — это особый воспалительный процесс, который может «бить» не только по суставам, но и по сердцу. «Коварство» его в том, что, когда вроде бы уже стихают суставные его проявления, может начаться поражение сердца (миокардит) или же его клапанного аппарата (эндокардит).

Рожа — это стрептококковое поражение, которое возникает чаще всего у женщин и лиц пожилого возраста. Рожистое воспаление обычно начинается с лица, в области краев носогубных складок, носовых отверстий, углов рта, возле наружного слухового прохода, а также на волосистой части головы. Реже оно может возникать на ногах, в глотке, гортани и даже в женских половых органах.

Эпидемиологи отмечают вспышки сибирской язвы во всем мире, но наиболее опасными регионами являются Африка, Центральная Азия, Южная Америка, бывшая территория СССР и Дальний Восток. Заболевание передается человеку через бактериальные споры от инфицированных овец, коз, крупного рогатого скота, лошадей или свиней и чаще всего поражает людей, находящихся в тесном контакте с животными и сырыми продуктами. Путешественники могут иметь дело с сибирской язвой при контакте с шерстью, шкурой, костями и т. д. в регионах, где наблюдаются вспышки, хотя общий риск может быть достаточно небольшим. Из трех различных форм сибирской язвы самая распространенная — кожная форма, возбудителем которой являются больные животные или их шкуры. Легочная и.брюшная формы, нарушающие работу легких и желудочно-кишечного тракта, соответственно смертельны, но встречаются крайне редко.

Сигуатерное отравление происходит в результате употребления в пищу рыб, которые обитают в рифах и питаются определенным видом токсичного планктона. Отдельные вспышки заболевания случаются на побережье Тихого океана и островах Карибского бассейна. К сожалению, зараженную рыбу невозможно отличить от других рыб ни по виду, ни по запаху, ни по вкусу, а токсичные вещества не уничтожаются в процессе приготовления. Вспышки заболевания бывают редко. Если вы находитесь в местах обитания хищных рифовых рыб, то не употребляйте в пищу такие виды, как люциан, морской окунь, барракуда и коралловая форель. Токсичные вещества у рыб в основном скапливаются в голове, печени, икре и пищеварительном канале.

Желание постоянно держать руку «на пульсе» всего происходящего, чувство собственной незаменимости, чрезмерный объем служебных обязанностей, необходимость быстро адаптироваться к столь же быстро меняющимся требованиям жизни и «правилам игры» на работе (новые законы, новые технологии, новые деловые контакты) — все это приводит к тому, что человек испытывает чрезмерные перегрузки, огромное напряжение. Не умея или не желая рационально перераспределять эти нагрузки на плечи своих подчиненных, коллег, членов семьи, он начинает сам крутиться подобно белке в колесе и потому находится в состоянии хронического стресса. Рано или поздно резервы его энергетики начинают истощаться. И тогда появляются первые признаки так называемого синдрома изнеможения — он постепенно понимает, что не справляется с недавно еще посильным для него грузом дел и обязанностей.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — сочетание симптомов, которые в период заболевания в большей или меньшей степени оказывают негативное воздействие на наше здоровье. Стресс, чувство тревоги, нервное перевозбуждение усугубляют подобные симптомы. Кроме того, различного рода кишечные расстройства вызывают нерегулярное питание и неправильная диета. СРК может быть следствием перенесенной диареи.

Практически любой насморк поражает синусы — околоносовые пазухи. Когда воспалительный процесс в них вызывает отек, ведущий не только к их закрытию, но еще и к накоплению в них слизи или даже гноя, можно говорить о возникновении у вас синусита.

Снежная слепота — поражение конъюнктивы и роговицы глаза, вызванное попаданием на нее значительного количества ультрафиолетовых лучей, отражающихся от снега. Этой проблемы легко избежать, если носить качественные солнцезащитные очки.

Профилактика

Порой даже несильный удар лбом способен привести к сотрясению головного мозга. Сотрясения мозга бывают трех степеней.

Стенокардия вызывается недостаточным снабжением кислородом сердечной мышцы, чаще всего за счет уменьшения или прекращения кровотока в кровеносных сосудах, что обычно является результатом атеросклероза этих сосудов или же их спазмов, вызванных эмоциональным напряжением. Она может возникать еще и от физических перегрузок.

(тризм)

Различные причины (авитаминозы Вь В^, С, заболевания крови и эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, инфекционные заболевания, но чаще всего нарушения гигиены полости рта) могут приводить к возникновению на слизистой ротовой полости белесоватых, болезненных участков, обычно окруженных красноватым ореолом и достаточно быстро переходящих в язвочки — так называемые афты. При их появлении лучше всего сразу же обращаться за помощью к стоматологам. Но если что-то не позволяет вам это сделать, то можно начать применение таких препаратов, как септолепте, фарингосепт и т. п.

Некоторые сравнивают стресс с «ударом по голове изнутри». Это остроумно, но не совсем точно. Еще около 70 лет назад знаменитый канадский врач и биолог, директор института экспериментальной медицины и хирургии Ганс Селье определил стресс как «давление, нажим, напряжение». Таким образом, стресс — это состояние, возникающее под влиянием каких-то сильных воздействий. Причем это состояние напряжения часто сопровождается перестройкой защитных сил организма.

Судороги — неожиданные мышечные спазмы. Судороги могут быть вызваны различными причинами, включая обезвоживание организма, стресс, усталость, тяжелую физическую нагрузку и неудобную позу. В основном страдают икроножные мышцы. Жертвами судорог чаще становятся люди старшего возраста. Приступы бывают по ночам.

Мало кому повезло не испытать хотя бы один-два раза в жизни судорожные проявления в ногах. И вовсе необязательно (как это нередко случается) при длительном плавании.

Сыпной тиф — общее название для группы заболеваний, возбудителями которых являются микроорганизмы, называемые риккетсиями, а переносчики -.....

Если где-то в общественном транспорте, в сквере, на улице, на остановке, на корпоративной вечеринке, банкете или фуршете кто-то вдруг начинает вам подмигивать, не следует сразу же удивляться, наполняться двойственными чувствами, а тем более обижаться. Попробуйте лучше присмотреться к нему или к ней. Не исключен вариант, что этот человек просто не может сдержать эти свои непроизвольные «вековые подергивания». Впрочем, это весьма нередкое болезненное проявление обычно мало кого пугает. Нет, ну действительно, подумаешь — вдруг начинает подергиваться веко! «Тики», — уверенно скажет практически любой и, скорее всего, добавит: «Это на нервной почве».

Как и у взрослых людей, тики — непроизвольные судорожные подергивания — могут возникать у детей не только в мышцах век, но и в носовых, и в лицевых, и даже в речевых мышцах. И если они появляются на так называемой органической почве, то должны лечится в первую очередь основные заболевания (последствия перенесенных травм или каких-то заболеваний центральной нервной системы). Но тики могут возникать и просто из-за недостатка кальция в организме, а также из-за повышенной нервной возбудимости ребенка.

Токсокароз — распространенная глистная инвазия кошек и собак, наиболее часто поражающая щенков и беременных сук. Яйца глистов обнаруживают в фекалиях кошек и собак, а человек обычно заражается, если не соблюдает элементарные правила гигиены, а также употребляет в пищу немытые овощи и фрукты.

Ушибы и тупые травмы глаз — весьма нередкое явление. Причем риск ушиба глаза возрастает не только зимой (попадание в глаз снежком или ледышкой, либо падение лицом на ледяную горку или на лед). Человек может получить ушиб глаза в драке, во время работы или даже от случайного попадания пробки из бутылки шампанского или какой-нибудь шипучки.

Траншейная стопа — реакция стопы на влажные, холодные условия, которые держатся продолжительное время (обычно сутки или более). Данная проблема была актуальна в годы Первой мировой войны (откуда и произошло название заболевания); недавно несколько случаев траншейной стопы были зафиксированы у людей, которые находились длительное время под дождем во время рок-фестивалей. Заболевание может возникнуть при. ношении узкой резиновой обуви-, в которой скапливаются пот или вода. Холод и сырость сужают сосуды, и кровь не поступает в ткани стопы.

Действительно, для некоторой категории женщин (впрочем, не только женщин, но и некоторых мужчин), зарабатывающих на жизнь в буквальном смысле этого слова собственными руками, появление трещин на них оказывается почти что трагедией.

Тромбоз глубоких вен происходит из-за образования кровяных сгустков (тромбов) в глубоких венах нижних конечностей. Однако угрозу жизни несет не сам тромбоз, а возможность попадания тромбов в легочные артерии с их последующей закупоркой — то есть тромбоэмболии легочных артерий. Сгусток перекрывает ток крови, а с ним и поступление кислорода к сердечной мышце. Хотя в последнее время возник повышенный интерес медиков к этой проблеме в связи с воздушными перелетами, риск пострадать от тромбоза глубоких вен во время полета можно считать незначительным, если вы пребываете в хорошей физической форме. Однако степень риска несколько повышена для тех, кому предстоит особенно длительный перелет (причем он сохраняется еще в течение двух недель после такого перелета). Это связано с затяжным пребыванием в неподвижности в душном салоне, в неудобной позе. Обращаем ваше внимание на то, что навязанный масс-медиа термин «синдром эконом-класса», якобы указывающий на связанные с ним неудобства, не соответствует истине: вы точно так же рискуете пострадать от тромбоза, если полетите в салоне первого класса. И кроме того, хотя определенная связь между перелетами и тромбозом действительно существует, в подавляющем большинстве случаев тромбоза после воздушного путешествия играют роль и другие дополнительные факторы. Исследование этого вопроса продолжается. По последним данным австралийских медиков, для среднестатистического здорового пассажира риск пострадать от тромбоза довольно низок: примерно 1 к 40 000.

Тропическая спру — заболевание, распространенное по всему миру, но в основном встречается в Азии, на некоторых Карибских островах, в определенных областях Африки и Индии, Пуэрто-Рико и Южной Америки, хотя о вспышках сообщалось также в Северной Австралии, Фиджи, на Ближнем Востоке и в Центральной Америке. При тропической спру поражается вся тонкая кишка, что препятствует всасыванию некоторых химических элементов и питательных веществ (мальабсорбция). Почему это происходит, точно не определено, но принято считать заболевание инфекционным (вероятно, бактериальным), так как оно носит эпидемический характер и хорошо поддается лечению антибиотиками. Возможно, эта инфекция родственна инфекции, вызываемой определенными типами кишечной палочки.

В основе возникновения трофических язв на почве варикозного расширения вен лежат чаще всего венозная недостаточность и функциональная неполноценность глубоких вен.

Несмотря на значительный прогресс борьбы с туберкулезом, достигнутый в двадцатом столетии в развитых странах, ежегодно повсюду в мире происходит от 8 до 10 млн новых случаев заражения, 3 млн из которых имеют летальный исход. По оценкам ВОЗ, до Уз всего населения планеты инфицированы туберкулезом.

(мышиная болезнь)

(чиггерс)

Далеко не всем (прежде всего это относится к городским жителям) известно, что змеиные укусы особенно опасны и часты не только в весеннее время года, когда змеи спариваются и становятся чрезвычайно злыми. Их (в первую очередь гадюк) могут прогонять с излюбленных ими болот и летняя жара, и осенняя засуха.

Комары — это бич не только жителей сельских местностей, но и современных городов. Комариный укус обычно вызывает аллергию — от зудящих красных точек и до волдырей, похожих на ожоги. И хотя эти укусы не столь опасны, как укусы пчел, ос, шмелей или шершней, все равно и они (особенно при их расчесывании) могут инфицироваться, в результате чего может начинаться воспалительный процесс. Поэтому следует прежде всего не подпускать к себе этих кровососущих насекомых с помощью любых способов и средств.

Ос с каждым годом становится все больше и больше, и многие связывают это с глобальным изменением климата. Известно, что за август одна осиная семья приносит потомство до нескольких сотен насекомых.

Для того чтобы грамотно оказать первую помощь при утоплении, следует попытаться определить тип утопления. А оно может быть «истинным», когда человек наглотался и даже «надышался» воды. Кроме того, утопление может быть и «сухим» — в том случае, если дыхательные пути тонувшего оказались непроходимыми для воды из-за спазма гортани.

При любом ушибе, если он не ведет к образованию ран, обязательно возникают опухоль и гематома (кровоподтек), И чтобы не допустить их развития, воспользуйтесь следующими способами:

У весьма и весьма немалого количества людей при переохлаждении или после контакта с простуженным человеком достаточно быстро появляются сухость в горле, чувство саднения и першения в горле, начинает беспокоить сухой кашель. Из-за нарастающего отека слизистой возникает боль в горле, причем любое напряжение голоса ведет к усилению болевых ощущений, а глотать любую пищу и даже жидкость становится настоящим мучением. И несмотря на то, что многие тут же пытаются устранять эти неприятные, болезненные ощущения питьем теплой воды, полосканиями горла, чаще всего это, увы, не помогает. И это означает, что у больного уже возник и начал развиваться фарингит.

Печеночная двуустка вызывает фасциолез и поражает овец, крупный рогатый скот и коз. Этот паразитический червь может попасть в организм человека через пищу или воду, содержащую испражнения больных животных. Промежуточными хозяевами личинок являются пресноводные моллюски. Попав в организм человека, личинка проникает через стенку кишечника в печень и желчные пути, где после своего созревания начинает откладывать яйца. Двуустка может находиться в мозге, легких и коже.

Фасциолопсидоз — заболевание, вызванное трематодой, паразитирующей на свиньях и человеке. Эти паразиты встречаются на юге Китая, в Тайване, Юго-Восточной Азии (особенно во Вьетнаме и Таиланде), Индонезии, Индии и Бангладеш. Человек может заразиться фасциолопсидозом, употребляя в пищу сырые растения из водоемов (например, водяной каштан или водяной василек), на которых располагаются цисты. В кишечнике человека из цист появляются взрослые трематоды. Через три месяца трематоды достигают размеров до нескольких сантиметров в длину. Яйца паразитов вместе с калом человека или животного могут попасть в водоемы. В организме пресноводных моллюсков из яиц появляются хвостатые личинки (церкарии), которые поступают обратно в воду, а затем оседают на растениях в виде цист. Туристам необходимо быть особенно осторожными с пищей и водой, так как риск заражения фасциолопсидозом очень велик.

Филяриаз широко распространен в тропиках и доставляет людям серьезные проблемы со здоровьем. Заболевание вызывают паразитические черви и насекомые. Существует три вида данного заболевания: онхоцеркоз, лимфангоит и лоаоз.

Достаточно часто так называемое воспаление надкостницы (или, как это называют специалисты, периостит) верхней или нижней челюстей, начинаясь в ее внутреннем слое, может распространяться на все ее слои. Ну а потом, когда развивается уже гнойный процесс, и возникает всем известный флюс.

Фурункулез может быть острым и хроническим, локализованным и распространенным. Он проявляется в виде гнойного воспаления, а затем и расплавления волосяных мешочков, сальных и потовых желез.

Холера — опасное инфекционное заболевание, вызываемое холерным вибрионом; характеризуется токсическим поражением тонкой кишки и другими серьезными осложнениями. Возбудитель попадает в организм человека через зараженное молоко и ракообразных. От человека к человеку заболевание передается редко. Эпидемии холеры случаются в районах с плохими санитарно-гигиеническими условиями, а также после природных катаклизмов и войн. «Бенгальская холера» — особенно тяжелая форма заболевания, которая недавно была зафиксирована в некоторых районах Азии. Особое внимание уделяйте воде и продуктам питания. Риск заболевания среди туристов не велик — возбудитель погибает в кипящей воде. Желудочная кислота также защищает от данной инфекции, поэтому если вы принимаете препараты от повышенной кислотности, то в первую очередь подвергаетесь риску заболеть.

Цистит — эта почти женская болезнь (ведь ею представительницы слабого пола страдают в 25 раз чаще, чем мужчины) является чрезвычайно распространенным заболеванием мочевого пузыря. К его возникновению могут приводить охлаждения, инфекционные заболевания (ангина, грипп, ОРВИ), нарушения опорожнения мочевого пузыря, раздражение его слизистой оболочки химическими веществами, сахарный диабет, ушибы и даже обычные переутомления.

В «постперестроечные времена» чесотка хлынула в города вместе с наплывом беспризорников, настоящих нищих и бомжей. Подхватить клещей-зудней, вызывающих ее, можно не только от соприкосновения с больными, но и с зараженными вещами (особенно легко это сделать в общественном транспорте). Впрочем, заполучить клещей можно еще и от «братьев и сестер наших меньших» — от кошек, собак, коз, овец и свиней.

Слово «чума» всегда рисует в нашем воображении страшные картины. Термин «черная смерть» появился в результате тяжелого осложнения этого заболевания — сепсиса, когда под кожей видна пораженная инфекцией кровь темного цвета. За всю историю человечества вспышки чумы уносили огромное количество жизней, что привело к значительному сокращению численности населения на земле. В VI, XIV и XVII веках было три огромные вспышки чумы (пандемии), в результате которых погибло 137 млн человек. В начале XX в. чума убила 10 млн человек на Индийском полуострове. По данным ВОЗ, в 1980-х гг. было зарегистрировано 9000 случаев заболевания, в основном в Азии и Африке, а также небольшой очаг эпидемии в Южной Америке и даже на юго-западе США. В 1990-х гг. чума разразилась в Африке, на Мадагаскаре, в Перу, Китае, во Вьетнаме и в Индии.

По подсчетам ВОЗ, в настоящее время 200 млн человек в 74 странах заражены шистосомозом, и болезнь продолжает распространяться. Нельзя недооценивать опасность, так как шистосомоз занимает второе место после малярии среди самых распространенных тропических заболеваний и представляет серьезную опасность для путешественников, особенно в Африке. Институт тропической медицины в Лондоне фиксирует в среднем 200 случаев заражения шистосомозом среди путешественников, но реальный показатель намного выше, поскольку многие не подозревали о заражении и не обращались к врачу.

Шок — это тяжелейшее, крайне серьезное состояние, нередко свидетельствующее о том, что больной находится на грани жизни и смерти. Современная медицинская наука определяет шок как «быстро прогрессирующее снижение функций всех органов и систем организма».

Пяточные шпоры — это весьма мучительная патология, вызываемая чаще всего нарушениями кальциевого обмена в организме. Кроме того, они могут возникать и просто как следствие травм или длительного ношения неудобной, грубой обуви.

Вообще-то считается, что экзема — это аллергическое заболевание. Однако чаще всего она возникает при каких-то внутренних заболеваниях, при которых нарушаются трофические процессы в коже (т. е. ее «питание»). И еще ее могут пробудить различные встряски — стрессы, физическое перенапряжение или то же перегревание на солнце.

При воздействии электричества (в том числе и природного) на человека у него могут возникать обмороки и более глубокие нарушения сознания, расстройства речи, нарушения дыхания (вплоть до его остановки), судороги, тяжелый шок, а также ожоги кожных покровов.

Не только для того, чтобы чего-то достичь в этой нашей нелегкой жизни, но нередко и для того, чтобы удержаться «на плаву», а то и просто выжить, многие из нас вынуждены работать на износ, подвергая свой организм запредельным нагрузкам. Результатом может стать снижение работоспособности, колебания настроения, раздражительность, быстрое утомление, метеочувствительность, снижение жизненных стимулов в связи с тем, что человек перестает гармонировать с окружающей средой его обитания, не может приспособиться к требованиям повседневной жизни. И если он будет игнорировать эти первые сигналы синдрома дисбаланса, то у него могут появляться еще и боли в сердце, в желудке, спине, голове, могут нарушаться пищеварение и кровообращение, ослабевать иммунитет.

Энцефалит японский распространен в Юго-Восточной Азии, на Дальнем Востоке и Тихоокеанских островах. В основном заболевание встречается в районах рисовых плантаций и свиноферм. Переносчиками инфекции являются комары. Форма заболевания меняется из года в год, как и места вспышек инфекции. Энцефалит японский возникает в сезон муссонов, когда комары наиболее активны. Согласно данным ВОЗ, ежегодно в Азии насчитывается до 50 000 случаев заражения вирусом, и около 10 000 из них закончились летальным исходом, особенно это заболевание опасно для детей. Случаи заражения среди туристов бывают редко.

Заболевание характеризуется наличием судорожных припадков и эпизодически возникающих расстройств сознания. Судорожные припадки возникают внезапно или могут предчувствоваться (за 1—2 дня до них могут появляться головные боли, нарушения сознания, раздражительность, плохое настроение). Обычно вначале появляются тонические судороги (больной вытягивается в состоянии чрезвычайно сильного напряжения), а дальше развиваются уже клонические судороги (идут сокращения мышц конечностей и туловища). Но могут возникать и так называемые малые припадки в виде нарушений сознания, при которых больной обычно не падает, или же в виде так называемых автоматизмов, когда человек производит вроде бы осмысленные действия (что-то делает, даже едет куда-то и т. д.), но потом об этот ничего не помнит — к ним относится и всем известный лунатизм или сомнамбулизм.

Эрлихиоз — относительно недавно открытая бактериальная инфекция. Вспышки этого заболевания зафиксированы на Восточном побережье, на юге и в центральной части США. Этот вирус распространяется теми же клещами, что и болезнь Лайма, хотя встречается намного реже. Летом вероятность заражения инфекцией наиболее высокая, так как клещи в это время года наиболее активны.

Эхинококков встречается по всему миру, но больше всего распространен в районах, где выращивают овец и крупный рогатый скот. Например, в Южной Америке, Южной Африке и на Ближнем Востоке. Несмотря на широкое распространение заболевания, случаи заражения людей встречаются редко.

Это — болезнь цивилизации. Ведь наш желудок (и в меньшей степени двенадцатиперстная кишка) расплачивается за кулинарные изыски современного человека, за химизацию продуктов, за генномодифициро-ванные добавки к ним, а также — за постоянную нервотрепку, сопутствующую нашей жизни. Правда, у язвенной болезни есть еще и иные причины, в т. ч. аллергические и микробные.