Диарея
Диарея (так специалисты величают всем нам хорошо известный понос) может оказываться грозным симптомом некоторых инфекционных заболеваний (абдоминальные формы гриппа, тиф, холера), но она может быть и следствием хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастриты, энтериты, колиты), а также иметь так называемое алиментарное происхождение (т. е. возникать за счет нарушения диеты — употребления некачественных либо не сочетаемых продуктов). Она может быть также результатом пищевого отравления. А еще — симптомом опухолевого поражения кишечника.
Лечение
Если нарушения стула имеют явно не онкологическую или острую инфекционную причину, то можно, в общем-то, легко остановить понос достаточно простыми средствами. Вот некоторые из них:
1. Пить крепкий чай.
2. Утром и вечером выпивать по 1 стакану водного раствора марганцовокислого калия (марганцовки). Раствор следует делать слабо-розовым (следите за тем, чтобы все кристаллы марганцовки полностью растворились в воде). Обычно для прекращения поноса оказывается достаточно даже однократного приема этого раствора.
3. В течение всего дня можно пить понемногу воду, в которой предварительно были хорошо размочены ржаные сухари (но нужно дать им постоять).
4. Если вы не можете хотя бы немного поголодать, то ешьте слизистые супы (особенно хороши рисовые супы и слизистые каши из риса, отваренные на воде). Можно есть и сухари вместо хлеба.
5. Можно заваривать корки граната (или его косточки) и пить каждый час по 0,5 стакана (пропорции: 0,5 стакана корок, можно сушеных, на 1 стакан воды). Это весьма эффективное средство.
Нормализовать стул может и отвар осиновых почек. Нужно взять 1 столовую ложку зеленых почек осины, заварить 1 стаканом кипятка, подогревать на малом огне 25—30 минут, настаивать 40 минут, затем процедить и пить по 1—2 столовых ложки 3 раза в день до еды.
6. Если понос сопровождается отрыжкой, то может помочь следующий настой: 1 столовую ложку мяты заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 40 минут, затем процеживают. Пить этот настой нужно регулярно, утром натощак и вечером перед сном, медленно, небольшими глотками по 1 чашке в теплом виде.
7. При поносе алиментарного происхождения желательно принимать активированный уголь — по 1—2 таблетки до 4—5 раз в день или порошок древесного угля (лучше — липового) по 1 чайной ложке 2—3 раза в день, запивая его водой.
8. В том же случае может помочь порошок из толченых сушеных ягод ежевики (которые можно по вкусу смешивать с медом). Принимать этот порошок следует по 1 чайной ложке 3 раза в день.
9. Весьма эффективен при диарее и следующий настой: 1 столовую ложку цветочных корзинок ромашки аптечной настаивают в 1 стакане кипятка, затем процеживают и принимают по 0,5 стакана в теплом виде 3—4 раза в день.
10. И еще один действенный рецепт: 1 чайную ложку молодой дубовой коры настаивают в 2 стаканах остуженной кипяченой воды в течение 6 часов, процеживают и принимают по 0,5 стакана 2—4 раза в день.
11. Можно также заваривать 10 г сухого зверобоя в 1 стакане кипятка, затем настаивать его в течение 1 часа и потом пить по 1 столовой ложке 3—4 раза в день после еды.
12. И еще полезно заваривать крутым кипятком ягоды черники и пить как чай.
13. Если понос кровавый, то еще до осмотра специалиста желательно заварить 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку растертых веток шиповника, держать на малом огне 30 минут, затем, немного остудив, пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
14. Можно добавлять линекс (по 2 капсуле 3 раза в день) или препараты типа мезим-форте (также трижды в день).
После прекращения поноса нужно 2—3 дня питаться дробно (небольшими порциями 4—5 раз в день), пить крепкий чай или кофе (без молока), есть кисели, слизистые каши, а также чеснок в вареном виде.
И в заключение нельзя не сказать несколько слов о расстройствах стула, возникающих на нервной почве. Всем хорошо известно, что при том же испуге может быть «медвежья болезнь». В этом случае особенно эффективен следующий сбор лекарственных трав: смешиваются в равных частях корень валерианы, листья мяты перечной и цветы ромашки аптечной, затем 1 столовая ложка полученной смеси заваривается 1 стаканом кипятка и настаивается 40 минут под крышкой, после чего процеживается и принимается по 1/2 стакана 3 раза в день (после окончания «голодной паузы» — перед едой).